.png "logo"){kind=logo}
.jpg)
تمرینات صورت، مانند سایر ورزش‌ها، با تقویت عضلات و بهبود گردش خون عمل می‌کنند.
در نتیجه، پوست شاداب‌تر می‌شود و روند پیری به شکل قابل‌توجهی کند می‌شود.
علاوه بر این، بسیاری از افراد پس از مدتی تمرین، متوجه کاهش پف زیر چشم، افزایش انعطاف‌پذیری پوست و حتی آرامش ذهنی می‌شوند.
برای رسیدن به نتایج مطلوب، تنها 5 تا 10 دقیقه در روز کافی است. تمرینات زیر را امتحان کنید:
لبخند بزنید، سپس با نوک انگشتان، گونه‌ها را به سمت بالا فشار دهید و 10 ثانیه نگه دارید.
به همین دلیل، عضلات گونه تقویت می‌شوند و افتادگی آن کاهش می‌یابد.
انگشتان را روی پیشانی بگذارید، ابروها را بالا بکشید و سپس به‌آرامی رها کنید. این تمرین به کاهش خطوط پیشانی کمک می‌کند.
با انگشتان گوشه چشم‌ها را به آرامی بالا بکشید و 5 ثانیه نگه دارید.
همچنین این حرکت به رفع چروک‌های ریز و رفع پف اطراف چشم کمک می‌کند.
لب‌ها را غنچه کرده، سر را کمی بالا ببرید و 10 ثانیه نگه دارید.
در نتیجه، عضلات چانه و گردن تقویت می‌شوند و فرم صورت بهبود می‌یابد.
با نوک انگشتان به‌صورت دایره‌ای گیجگاه‌ها را ماساژ دهید. این تکنیک باعث تسکین استرس و افزایش آرامش می‌شود.
به طور کلی، بله! فرقی نمی‌کند که چند سال دارید؛ این تمرین‌ها برای نوجوانان، جوانان و حتی سالمندان مفید هستند.
علاوه بر این، افرادی که پوست حساسی دارند یا نمی‌خواهند از محصولات شیمیایی استفاده کنند، می‌توانند با خیال راحت از این روش بهره ببرند.
اگر به دنبال راهی بی‌خطر، بدون هزینه‌های بالا و کاملاً طبیعی برای جوان‌سازی صورت خود هستید، تمرینات روزانه عضلات صورت یکی از بهترین گزینه‌هاست.
بنابراین، از امروز شروع کنید و تفاوت را در مدت کوتاهی ببینید.
زیبایی یک شبه حاصل نمی‌شود، اما با تمرین منظم و صبوری، به‌زودی نشانه‌های مثبت را در آینه مشاهده خواهید کرد.
دفتر مرکزی : تهران خیابان شریعتی سه راه پلیس خیابان شیخ صفی بین کلیم کاشانی و بزرگراه صیاد شیرازی پلاک 215
تلفن تماس : 02188400940، پست الکترونیکی ما : info@site.com
آرامیس بیوتی یک فروشگاه تخصصی محصولات مراقبتی و آرایشی اصل است که با ارائه‌ی برندهای معتبر کره‌ای و اروپایی، تجربه‌ای مطمئن و حرفه‌ای از خرید محصولات زیبایی فراهم می‌کند.
در این مجموعه، از روتین‌های روزانه تا محصولات درمانی و تخصصی پوست، همگی با تضمین اصالت و کیفیت عرضه می‌شوند.
